Takvorian

chakra

chakras: een reis naar zelfontdekking en innerlijke genezing

Kort overzicht van de 7 chakras en hun betekenis Sommige van de links op deze website zijn affiliate links, dat betekent dat als u een aankoop doet via deze links de eigenaar een kleine commissie krijgt zonder kosten voor u Het woord ‘chakra’ komt uit het Sanskriet, wat ‘wiel’ betekent. In hindoeïstische en boeddhistische tradities …

chakras: een reis naar zelfontdekking en innerlijke genezing Read More »

Bija mantra:

Bija mantra: een uitgebreide gids voor spiritueel chanten voor zelfontdekking en genezing

De kracht van Bija Mantra: introductie, definitie en oorsprong Sommige van de links op deze website zijn affiliate links, dat betekent dat als u een aankoop doet via deze links de eigenaar een kleine commissie krijgt zonder kosten voor u Heb je ooit gehoord van Bija Mantra? Als je dat nog niet hebt gedaan, sta …

Bija mantra: een uitgebreide gids voor spiritueel chanten voor zelfontdekking en genezing Read More »

wandelmeditatie

Stap in Mindfulness: de Kunst van Wandelmeditatie

Wandelmeditatie is een vorm van meditatie waarbij je aandachtig wandelt terwijl je aandacht besteedt aan je ademhaling, lichaam en omgeving. Het is een eenvoudige maar effectieve manier om mindfulness te cultiveren en stressniveaus te verminderen. In tegenstelling tot traditionele zitmeditatie, kun je met wndelmeditatie fysieke beweging combineren met mentale focus, waardoor het een uitstekende oefening …

Stap in Mindfulness: de Kunst van Wandelmeditatie Read More »