Kort overzicht van de 7 chakras en hun betekenis Sommige van de links op deze website zijn affiliate links, dat betekent dat als u een aankoop doet via deze links de eigenaar een kleine commissie krijgt zonder kosten voor u Het woord ‘chakra’ komt uit het Sanskriet, wat ‘wiel’ betekent. In hindoeïstische en boeddhistische tradities …
chakras: een reis naar zelfontdekking en innerlijke genezing Read More »
De kracht van tantra door middel van mantra chanting Sommige van de links op deze website zijn affiliate links, dat betekent dat als u een aankoop doet via deze links de eigenaar een kleine commissie krijgt zonder kosten voor u Welkom in de wereld van Tantra, een spirituele praktijk die zijn oorsprong vindt in het …
Tantra mantra: de kracht van geluid en spirituele genezing. Read More »
De kracht van Bija Mantra: introductie, definitie en oorsprong Sommige van de links op deze website zijn affiliate links, dat betekent dat als u een aankoop doet via deze links de eigenaar een kleine commissie krijgt zonder kosten voor u Heb je ooit gehoord van Bija Mantra? Als je dat nog niet hebt gedaan, sta …
Wat zijn Mantra’s? Sommige van de links op deze website zijn affiliate links, dat betekent dat als u een aankoop doet via deze links de eigenaar een kleine commissie krijgt zonder kosten voor u In verschillende culturen en religies worden mantra’s vereerd als krachtige hulpmiddelen die mensen helpen hun geest te concentreren, hun spirituele groei …
Wandelmeditatie is een vorm van meditatie waarbij je aandachtig wandelt terwijl je aandacht besteedt aan je ademhaling, lichaam en omgeving. Het is een eenvoudige maar effectieve manier om mindfulness te cultiveren en stressniveaus te verminderen. In tegenstelling tot traditionele zitmeditatie, kun je met wndelmeditatie fysieke beweging combineren met mentale focus, waardoor het een uitstekende oefening …
Stap in Mindfulness: de Kunst van Wandelmeditatie Read More »
Waarom Mindfulness Meditatie? Sommige van de links op deze website zijn affiliate links, dat betekent dat als u een aankoop doet via deze links de eigenaar een kleine commissie krijgt zonder kosten voor u Ben je ooit in gedachten verzonken en niet in staat om je te concentreren op het huidige moment? Voel je je …
Mindfulness Meditatie: het bewustzijn van het huidige moment cultiveren Read More »
Meditatie: Rust vinden te midden van chaos Sommige van de links op deze website zijn affiliate links, dat betekent dat als u een aankoop doet via deze links de eigenaar een kleine commissie krijgt zonder kosten voor u Heb je je ooit overweldigd gevoeld door de snelle, non-stop aard van het moderne leven? Van werkdeadlines …
De kunst van meditatie: de populariteit ervan begrijpen Meditatie is een praktijk die duizenden jaren geleden is ontstaan in het oude India. Het omvat het trainen van de geest om zich te concentreren en een staat van mentale helderheid en kalmte te bereiken. In de loop der jaren is meditatie wereldwijd enorm populair geworden als …
de wetenschap van meditatie en de neurologische voordelen ervan Read More »